拔罐减肥法是中医火罐技术与现代排毒调理相协调的一种创新疗法，在增强身体免疫力的同时，达到身内机全的平衡，减肥的时间更注重对皮肤的作用，达到的工效。中医古代文献虽无减肥专论，但有关脾胃运化理论，气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述。

过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。人体内脂肪积聚过多，体重超过标准20%以上时，即称为肥胖病。成人标准体重(kg)=[身高(cm)-100]x0.9，儿童标准体重(kg)=年龄x2+8.肥胖病常见于40岁以上的成人。



拔罐主要是排湿去寒的，比较适合体寒的朋友。如果想要拔罐具有很好的减肥功效，就一定要找对拔罐减肥的穴位。今天我们来了解一下分布在人体背部、腹部、下肢上的拔罐减肥穴位。

拔罐减肥的人群和穴位以及效果1、背部穴位减肥以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。脾俞穴(图示中较上面的一个)功效：发散脾胃之热。三焦俞穴功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。2、拨罐减肥学习要点二：腹部穴位减肥以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。