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内脏脂肪是人体脂肪中的一种,与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”)不同,它围绕着人的脏器,主要存在于腹腔内。科研发现,内脏脂肪和皮下脂肪存在并发的关系,内脏脂肪很容易引发皮下脂肪增多,这就是为什么很多肥胖人群通过减肥药剂等多种形式进行减肥,最后很容易反弹的闄岃胺濂冲瓙鍑忚偉鍚堜綔瑕佸灏戦挶根本原因,内脏脂肪不减,只减皮下脂肪相当于治标不治本,也是不健康的减肥方式。

人体的脂肪,主要分为体脂和血脂,皮下是脂肪储存最大的场所,正常情况下,身体的大多数脂肪都是储存在皮下。而不同部位的皮下脂肪不一样,一般来说,腹部、臀部、以及大腿内侧是身体最容易储存脂肪的一部分,而对于女性来说,胸部以及背部也是很容易堆积脂肪的。适当的脂肪可以维持我们的身体健康,而多余的脂肪就会造成健康隐患以及给我们的形象造成负面影响。

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