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一个苗条的身材是所有女生都想拥有的，如果你只是单纯地在脑子想想怎么才能有一个好身材，但是又不付诸行动的话，是很难瘦下来的。现在网上很流行一个快速减肥法：21天减肥法，这种减肥法就是考验瘦身人士的意志力的。但是，21天减肥法合理吗？会反弹吗？

高蛋白质饮食对肾脏不利？有人说，过量的蛋白质在体内，除了满足我们日常的所有需求外，其余的会被化成能量的形式储存，或者直接排出到体外。而那些没有被利用到的蛋白质，则会以尿素、肌酐或者尿酸等含氮物质直接由尿液排出体外，而它的代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出，所以有可能会加重脏器的负担。不仅如此，另外一部分的代谢产物也会随着粪便排出体外，所以会加重肠道内毒素的产生，所以过犹不及，高蛋白饮食并不适合所有人，所以适量就好。

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同时，如今人们对环境的要求更高了，这就要求减肥加盟店的店址周边环境要卫生，无噪音无废气等污染，店面前应适当装点花坛、草地，绿化达标，才能吸引更多的消费者，所以投资者在减肥加盟店的选址上，就可以从的方向来参考，对减肥加盟店进行选址。

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