陌谷免收合作金、管理费，并且提供店面设计、人员培训等一系列以1000多家美容院为案例基础的陌谷成熟运营模式。大型国际流行高档仪器免费配赠，日常耗材免费提供，这种支持品牌合作店的经营模式，使陌谷在中国迅猛扩张！陌谷的商业模式鼓励和帮助旗舰店发展旗下连锁店，据统计，陌谷大部分旗舰店合作方都在几年内迅速发展和建立了自己的连锁体系，财富规模达到刚开店时的6~10倍。

身体里的肌肉比例越高，基础代谢率就越高，反过来说，脂肪比例越高的话，基础代谢率就越低！因此，努力增加身体的肌肉量，能够提高基础代谢率。力量训练是肌肉锻炼的最好方法，力量训练包括引体向上、蹲跳、俯卧撑多种运动。建议每周做2~3次的力量训练，每次持续20分钟左右。聚积大量的蛋白质可以帮助促进新陈代谢，促使每天多燃烧150-200卡路里热量。瘦身膳食能量构成你每天摄入的卡路里中有20%—30%左右来自蛋白。你最好争取每顿饭或者每次吃零食的都吃一些瘦肉、鱼虾、豆制品、低奶酪、牛奶这样富含蛋白质的食物。

然而人的身体是一个非常“精密的仪器”，当节食或甚至断食时，因为摄取的热量低于维持正常生理作用的需求，经过一段时间后，身体会主动将基础代谢率往下调整，也就是说例如原本你可能一天的热量需求为1500卡，如果你因为节食每天只吃1200卡的热量，一开始体重会下降，但是节食一段时间后，身体就会将每日需求往下调整为1000卡，这时如果你仍每天吃1200卡时，则因为吃进去的热量又大于需要消耗的热量了，所以体重便会停滞不前甚至不减反增，这也正是节食或断食减肥者，在减重到了一个程度之后就再也减不下来的主要原因。

陌谷生态减肥非常人性化，合作政策是非常好的，只要投资人符合合作条件，就可以使用品牌。而且总部提供的是整店输出模式，选址定位，设计装修，招聘培训都是一手包办的，投资人根本就不用操心。除此之外，陌谷减肥合作的支持也很多，免费培训、媒体推广、市场运营、区域保护等等，我们还会持续关注品牌合作店的运营状况，及时的做出调整，每个月都会提供一些免费的活动，帮助合作方们来拓客，就算你没有一点经验，也不用担心。



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