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节食会影响运动所需的营养物质的摄入，造成运动的有心无力。要知道你的身体需要燃料来维持新陈代谢和运动。营养摄入不够，容易对身体和健康造成一定的损害，健康都没了，要身材有何用呢？所以停止节食如此愚笨的选择，瘦不一定就是好身材，健康的饮食方式才是你维持身材的不二法门。就算你吃的再少，也要保证蛋白质的足够摄取。蛋白质是肌肉的能源物质，同时也是肌肉的重要组成成分。

再需要注意的就是对于新商品以及美容连锁店的新服务项目上市的相关推广工作。对引进的新技术、新产品等服务项目的推广，促销活动是较适合减肥店采用的办法，投入并不需要很大，通过客户之间的信息传达且增高信息的可信度;带动滞销品的销售;减少库存积压。

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减肥，一个老生常谈的问题，毕竟，苗条的身材是我们每个人都羡慕的，很多人都来问减肥加盟店，什么才是较有效的减肥方法，其实，减肥不是说你要在某一段时间内怎么怎么样，而是，你要养成可以维持一辈子的健康的生活习惯。这样才能瘦得健康。

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