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肥胖可以分为全身性肥胖与中心性肥胖。全身性肥胖指的是全身的脂肪分布比较均匀,如女性的肥胖,脂肪主要蓄积在臀部。中心性肥胖指的是腰围明显增加、腹部内脂肪蓄积明显的肥胖。中心性肥胖以男性为多见。许多中年男士,到了中年腹部就凸隆起来了。医学上诊断中心性肥胖的指标之一,是男性腰围超过90厘米,女性腰围超过80厘米,这一指标较好地体现了人体内脏脂肪的堆积程度。

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