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并非一定要有凹凸有致的身材,但是苗条一定是很多人追求的目标,特别是对于久坐的人群来说,想要拥有纤细的身材的确有点难,因为小肚子上面的赘肉实在是让人非常讨厌。有了它们的存在,有些漂亮显身材的衣服都穿不了,小肚子突出来的部位实在是太丑了,所以减小肚子上的赘肉是首要事情,而下面这些方法可以帮你很宸茬鍑忚偉鍚堜綔闈犺氨鍚? 宸茬鍑忚偉鐦﹁韩濡備綍鍚堜綔好地解决小肚子的赘肉。

一个气血平衡的人,身体内气的运动充分,进餐之后,该吸收的营养物质吸收了,该排泄的排泄了,该气化的气化掉了,他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人,身体内气的运动不充分,进餐之后,该吸收的没吸收,该排泄的没排泄,该气化的没气化掉,结果,这些没气化掉的物质就被转化成脂肪,堆积起来。虚胖之人的脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。我们俗称一个人虚胖,其实就是指胖人气虚体弱。是不是体弱型肥胖,看看舌头,气虚的胖子舌体胖大,舌淡红,边有齿痕。精神状态方面,容易疲乏,还经常头晕健忘。血液无法充分到达脸上,所以这类人总是白白胖胖。

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