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减体重比较快，但只要一恢复正常饮食，就会胖回来，还会反弹的比较大，减肥之后要怎么维持呢？三餐不规律，一餐饱一餐饿，会让肌体长期呈饥饿状态，还容易导致肌体营养缺乏，另外当减肥过后你恢复正常饮食，身体就会报复性吸收营养，原因在于在减肥期间你的体内营养长期呈饥饿状态，因此吸收的营养会迅速在体内储转存为脂肪，如此减肥减去的是肌肉而反弹的却是脂肪，方法不对很难为持。

减肥遇到平台期怎么办？很多人减肥都会遇到平台期，那么该如何轻松度过呢？掐指一算2018年已经过去了三分之一了，不知道小姐姐的减肥计划进行的怎么样啊。都说三月不减肥六月徒伤悲，但是值得高兴的是，不少小姐姐从三月开始减肥起，在经过了一段时间的努力后发现自己确实是瘦了不少，也马上就要达到给自己定下的小目标了。但是在临近目标的前一段时间却发现，体重不继续往下降了！

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开一家减肥加盟店，确定好消费人群，在消费者集中的地方开店是再好不过的了，同时开店也要注重风水，一，店面较好是朝阳面，第二，方位也有讲究，选一个好的地址也是很关键的一点，反正多看看，多多思考，多个人参考少一分风险。减肥加盟店通俗选择的地段较好在街区，或左近比较荣华的地段。

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