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减肥是女生们的永恒话题，很多人减肥失败，最终就归结于：我是“易胖体质”!到底医学中是否存在这种说法?生活中确实存在这种现象，但在医学中对于易胖体质并没有明确的概念。都是吃同样的食物，做同样的运动，为什么结果会如此不同?这与遗传因素有较大关系。由于人每天摄入食物后，都会通过体内的代谢功能把食物代谢后排出体外。但不同的人，遗传基因各不相同，代谢功能也有所不同。

确定自己减肥的决心在你浮现想减肥这个念头之后，你需要做的是分析减肥中会出现哪些困难，你能不能克服，要怎么样克服，有没有信心去克服它。要十分确定自己的决心有多坚定，才可以展开你的瘦身计划。设定瘦身计划的目标在这过程中你需要制定一个整体长远的最终目标，就是最终目的体重要达到多少？同时也要制定几个短期的小目标。在实现小目标的基础上渐进地实现最终目标。小目标设定的要求1、明确定出你的小目标和时间段。写在记事本上，录入在手机里。

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现在的生活质量是越加的好，吃的好了自然就比较难去掌控自己的身材，很多时候就不得不借助一些药物或者专业的减肥方法来维持身形。所以正是因为有需求，减肥瘦身加盟的行业就由此诞生。减肥关于女人来说是一个新的盛行趋势，也是美容职业将来开展的大趋势，减肥瘦身职业的无限商机被出资加盟者看在眼里，作为想要出资加盟减肥瘦身职业的创业者，就要先知道一下职业的开展现状。

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